Taekwondo Viden

  Intro
  Opvarmning
  Taekwondo historie
  Taekwondo i Danmark
  Taekwondo filosofi
  Taekwondo undervisning
  Bæltesystemet
  Børnetræning
  Ældretræning
  Pensum
  Selvforsvar
  Kamp
  Elitecentre
  ITA opgaver

Fra mester til elev - fra elev til mester

Fra mester til elev- fra elev til mester af Henrik Frost

fra-mester-til-elev-fra-elev-til-mester-henrik-frost-5-dan.pdf

Download