Taekwondo Viden

  Intro
  Opvarmning
  Taekwondo historie
  Taekwondo i Danmark
  Taekwondo filosofi
  Taekwondo undervisning
  Bæltesystemet
  Børnetræning
  Ældretræning
  Pensum
  Selvforsvar
  Kamp
  Elitecentre
  ITA opgaver

Opvarmning og udstrækning til Taekwondo træning

Opvarmning og udstrækning til Taekwondo træning af John Sommer

john-sommer-sabum-nim-taekwondo-afhandling-4-dan.pdf

Download