Taekwondo Viden

  Intro
  Opvarmning
  Taekwondo historie
  Taekwondo i Danmark
  Taekwondo filosofi
  Taekwondo undervisning
  Bæltesystemet
  Børnetræning
  Ældretræning
  Pensum
  Selvforsvar
  Kamp
  Elitecentre
  ITA opgaver

TAEKWONDO – et effektivt selvforsvarssystem?

TAEKWONDO – et effektivt selvforsvarssystem? af Henrik Frost

taekwondo-et-effektivt-selvforsvarssystem-henrik-frost-6-dan.pdf

Download